Football, padel, tennis, course à pied, natation, rugby, escalade, squash, badminton, basket ou même boċċi : il est très facile de pratiquer un sport à Malte. L’offre a beaucoup évolué depuis l’ancienne version de ce guide. Le padel s’est fortement développé, un nouveau National Tennis Centre a ouvert à Pembroke en 2026, le Marsa Sports Complex a été modernisé et l’escalade indoor dispose désormais d’une nouvelle grande salle à Qormi.
Pour les salles de musculation, CrossFit, fitness et abonnements, consultez notre article Salles de sport à Malte. Pour la plongée, kayak, voile, jet-ski et autres sports nautiques, consultez notre guide dédié aux activités nautiques.
Sommaire
Quel sport choisir selon votre profil ?
Pour rencontrer du monde
Football, rugby, padel, badminton et clubs de running sont parmi les moyens les plus simples de créer rapidement un cercle social.
Pour pratiquer sans abonnement
Running, certains terrains extérieurs, randonnée sportive et natation en mer sont les options les plus accessibles.
Pour jouer ponctuellement
Marsa Sports Club, certains clubs de squash, National Pool Complex et plusieurs courts permettent des sessions ou visitor rates sans engagement annuel.
Pour faire de la compétition
Les fédérations maltaises disposent de calendriers officiels en football, tennis, padel, athletics, squash, badminton et tennis de table.
Football à Malte : clubs et pratique loisir
Le football reste le sport collectif le plus visible à Malte. La Malta Football Association organise les compétitions nationales et publie les clubs, calendriers, résultats et billets.
Parmi les clubs majeurs actuellement actifs figurent notamment Floriana FC, Valletta FC, Sliema Wanderers, Birkirkara FC, Hibernians FC, Ħamrun Spartans, Mosta FC et Marsaxlokk FC.
Pour jouer entre amis, vous trouverez aussi de nombreux terrains de football et 5-a-side privés ou municipaux. Les tarifs et disponibilités changent selon la localité : réservez directement auprès de l’installation concernée.
Malta Football Association · Matchs et billets
↑ Retour au sommairePadel et tennis : l’un des plus gros changements depuis l’ancien article
L’ancienne page ne consacrait qu’une ligne au padel. En 2026, ce n’est plus du tout représentatif : le sport s’est fortement développé et la Malta Tennis & Padel Federation publie désormais un calendrier national spécifique.
National Tennis Centre — Pembroke
Le nouveau National Tennis Centre a été inauguré en avril 2026. Il dispose de six courts en surface Greenset homologuée ITF, d’un éclairage LED, d’espaces spectateurs et de locaux pour les joueurs et la fédération.
Marsa Sports Club
Marsa reste l’un des endroits les plus complets pour les sports de raquette. Le club dispose de 18 courts de tennis et de deux courts de padel.
Pour un visiteur temporaire en 2026, les tarifs publiés sont notamment :
- Tennis : 10 € la session de 90 minutes en journée, 18 € sous éclairage.
- Padel : 28 € la session de 90 minutes en journée, 36 € sous éclairage.
- Location de raquette : 3 €.
La fédération référence également de nombreux clubs de tennis à Birkirkara, Lija, Sliema, Mġarr, Pembroke, Swieqi, Kordin, Vittoriosa, Żebbuġ et Rinella. Pour le padel, United Padel à Swieqi et Marsa font partie des lieux intégrés au calendrier fédéral 2026.
Liste des clubs Tennis & Padel · Calendrier 2026
↑ Retour au sommaireCourse à pied : beaucoup plus qu’un seul marathon
L’ancienne version citait encore le « Malta Marathon 2020 ». La scène running est aujourd’hui beaucoup plus structurée et Athletics Malta publie un calendrier annuel officiel comprenant 5 km, 10 km, semi-marathons, marathon, trail et courses sur route dans tout l’archipel.
En septembre 2026, les prochaines courses du calendrier comprennent notamment :
| Date | Course | Distance |
|---|---|---|
| 20 septembre 2026 | Attard | 5 km |
| 27 septembre 2026 | Smart City | 5 km |
| 11 octobre 2026 | Ladies Running Club | 10 km |
| 25 octobre 2026 | Marsascala | 10 km |
| 1er novembre 2026 | Nadur, Gozo | 5 km & 10 km |
| 15 novembre 2026 | Żurrieq | Semi-marathon & 10 km |
Le grand Malta Marathon suivant est annoncé au 28 février 2027. Le marathon et le semi-marathon affichent déjà complet au moment de cette mise à jour, avec liste d’attente.
Athletics Malta · Malta Marathon
↑ Retour au sommaireNatation : le National Pool Complex et les clubs
Pour la natation sportive, le National Pool Complex à Tal-Qroqq / Gżira reste la référence. Il possède un bassin olympique de 50 mètres et un bassin de 25 mètres, chauffés pendant l’hiver.
| Accès National Pool 2026 | Enfants 5–17 ans | Adultes |
|---|---|---|
| 1 session — max. 2 h | 6 € | 12 € |
| 6 mois | 55 € | 130 € |
| 12 mois | 85 € | 200 € |
Le complexe est également le principal site de compétition pour les sports aquatiques. L’Aquatic Sports Association of Malta encadre la natation et les clubs affiliés.
National Pool Complex · Aquatic Sports Association
↑ Retour au sommaireEscalade : attention, les anciennes informations ont changé
C’est l’une des sections qui nécessitait le plus de corrections. Ġebla Climbing a fermé définitivement sa salle indoor en décembre 2025 et se concentre désormais entièrement sur l’escalade extérieure, les cours, le guiding et les sorties à Malte et Gozo.
Crashpad Climbing Centre — Qormi
Ouvert fin 2025 dans le Central Business District de Qormi, Crashpad est désormais la grande référence indoor. Le centre propose plus de 1 100 m² de murs d’escalade, un espace adulte, un espace enfant, cours débutants, coaching et installations d’entraînement.
Ġebla Climbing — outdoor
Ġebla organise désormais des initiations, cours, coaching et sorties exclusivement en extérieur. Une expérience débutant de quatre heures est actuellement affichée à 55 € avec équipement inclus.
Pour les grimpeurs autonomes, le Malta Rock Climbing Club reste l’un des acteurs historiques de l’escalade sur l’archipel.
↑ Retour au sommaireRugby, basketball et badminton
Rugby
Rugby Malta référence actuellement cinq clubs : Overseas RUFC, Kavallieri RFC, Stompers RFC, Falcons RFC et UM Wolves RFC. L’ancienne liste du site comprenait plusieurs noms qui ne correspondent plus à la liste officielle actuelle.
Basketball
Le basketball reste bien structuré autour du Malta Basketball Association et du Basketball Pavilion de Ta’ Qali. Les clubs que l’ancien article citait — Hibernians, Starlites et Depiro — sont toujours actifs en 2026, aux côtés notamment de Luxol et Athleta.
Malta Basketball Association — FIBA
Badminton
Badminton Malta tient une liste actualisée des clubs affiliés. En 2026, on y trouve notamment Birkirkara BC, Msida BC, Paola BC, Shuttles BC, Smash Hits à Gozo et La Salle BC, avec les lieux et horaires d’entraînement.
↑ Retour au sommaireSquash et tennis de table
Squash
Malta Squash référence actuellement 24 courts à Malte et Gozo. Parmi les options accessibles figurent National Pool Complex, Cynergi, Malta Marriott, Sunny Coast, Qawra Palace et Gozo Sports Complex ; certaines autres installations sont réservées aux membres.
L’adhésion annuelle Malta Squash est actuellement affichée à 55 € pour les adultes et 30 € pour les juniors / étudiants à temps plein. Elle donne notamment accès aux compétitions et à certains tarifs réduits.
Tennis de table
La Malta Table Tennis Association annonce plus de 200 membres actifs, neuf clubs affiliés et quatre divisions pour la saison 2026/27. L’inscription adulte est actuellement de 60 € par saison ; elle est gratuite pour les moins de 16 ans.
Malta Table Tennis Association
↑ Retour au sommaireBoċċi : le sport maltais à essayer au moins une fois
Le boċċi est souvent présenté comme la « pétanque maltaise », même si les règles et le matériel sont différents. Il reste très présent dans les villages, avec ses propres clubs et compétitions.
L’ancienne version de notre article indiquait qu’il fallait systématiquement une licence pour pouvoir utiliser les terrains. C’est trop général : l’accès dépend surtout du club et du terrain concerné. Certains terrains sont liés à des clubs, d’autres peuvent accueillir des joueurs de façon plus informelle.
SportMalta référence le boċċi dans son annuaire national des disciplines sportives.
↑ Retour au sommaireSportMalta : le meilleur point de départ pour chercher une activité
Plutôt que de maintenir une interminable liste de clubs qui devient vite obsolète, la version 2026 de ce guide renvoie davantage vers les fédérations et infrastructures officielles.
SportMalta dispose d’un annuaire couvrant des dizaines de disciplines : athletics, archery, basketball, climbing, cycling, football, futsal, golf, gymnastics, judo, karate, rugby, shooting, tennis, triathlon, volleyball, weightlifting et beaucoup d’autres.
Cottonera Sports Complex
Grand complexe indoor, nouvelle piscine olympique, salles polyvalentes et nombreuses activités.
Marsa Sports Complex
Complexe modernisé en 2026 avec squash, netball, weightlifting, fitness et autres infrastructures.
National Pool Complex
Bassins 50 m et 25 m, memberships et accès ponctuel.
Let’s Move Malta
Programme SportMalta pour enfants, adolescents et adultes dans plusieurs complexes, y compris Gozo.
Le programme Let’s Move Malta 2026 a accueilli environ 3 000 participants pendant l’été dans plusieurs sites SportMalta, preuve que l’offre publique ne se limite pas au sport de haut niveau.
Trouver votre sport
Si votre activité n’apparaît pas dans notre sélection, utilisez l’annuaire SportMalta ou celui du Maltese Olympic Committee pour trouver la fédération compétente.
Annuaire SportMalta Fédérations olympiquesFAQ – Activités sportives à Malte
Quel sport est le plus facile pour rencontrer du monde à Malte ?
Football, padel, rugby, badminton et running sont particulièrement sociaux. Les clubs accueillent régulièrement des expatriés et l’anglais est généralement la langue commune.
Le padel est-il développé à Malte ?
Oui, beaucoup plus qu’il y a quelques années. La Malta Tennis & Padel Federation possède désormais un calendrier national padel avec des tournois locaux et internationaux.
Peut-on jouer au tennis sans abonnement annuel ?
Oui dans certains clubs. Marsa Sports Club publie par exemple des visitor rates temporaires, et d’autres clubs ont leurs propres formules de court hire ou guest access.
Où nager sérieusement ?
Le National Pool Complex de Tal-Qroqq est la référence principale, avec bassins de 50 m et 25 m et accès à la séance ou par abonnement.
Où faire de l’escalade indoor ?
Crashpad Climbing Centre à Qormi est la grande salle indoor actuelle. Ġebla a fermé son ancienne salle fin 2025 et se concentre désormais sur l’escalade extérieure.
Où trouver un club d’un sport non listé ici ?
Le Directory de SportMalta et la liste des associations du Maltese Olympic Committee sont les meilleurs points de départ officiels.
Sport en salle ou sport nautique ?
Pour éviter les doublons, nous avons séparé ces sujets dans deux guides dédiés.
Salles de sport à Malte Activités nautiques à MalteSources vérifiées
Article vérifié et mis à jour le 9 septembre 2026. Les tarifs, horaires, clubs et calendriers peuvent évoluer ; vérifiez toujours auprès de la fédération ou du lieu concerné avant de vous déplacer.
- SportMalta — Directory
- SportMalta — Cottonera Sports Complex
- SportMalta — Marsa Sports Complex
- SportMalta — National Pool Complex
- SportMalta — Let’s Move Malta 2026
- Maltese Olympic Committee — Associations
- Malta Football Association
- Malta Tennis & Padel Federation — Clubs
- Malta Tennis & Padel Federation — Calendar 2026
- Government of Malta — National Tennis Centre 2026
- Marsa Sports Club — Visitor Rates 2026
- Athletics Malta — 2026 Road Running Calendar
- Malta Marathon
- Aquatic Sports Association — Swimming
- Crashpad Climbing Centre
- Ġebla Climbing
- Malta Rock Climbing Club
- Rugby Malta — Clubs
- FIBA — Malta Basketball Association
- Badminton Malta — Clubs
- Malta Squash Association
- Malta Table Tennis Association
